С помощью Яндекса найдены
390 тысяч страниц

21. Ответы@Mail.Ru: какие упражнения можно делать в первом триместре?
    йога, ходьба, плавание.. но при условии нормального течения беременности...
    otvet.mail.ru - 74.93 Кб
22. Физические упражнения во втором и третьем триместре беременности...
    И только ближе ко второму триместру можно приступать к упражнениям.

    Если до беременности активно занимаются спортом, то снижение интенсивности тренировок на 25-50% в первом триместре беременности никак не повредит здоровью.
    www.AllWomens.ru - 44.95 Кб
23. Упражнения для беременных - Беременность - Форум Дети@Mail.Ru
    Я про то, что надо бы заниматься какими-то упражнениями, задумывалась с самого начала беременности

    Значит, пульс не должен превышать 117 ударов в минуту в первом триместре у

    Поэтому продолжать тренировки в первые месяцы беременности можно не только при...
    forum.deti.mail.ru - 377.06 Кб
24. Гимнастика для беременных: 1-ый триместр
    Комплекс упражнений для беременных, который рекомендуется выполнять в первом триместре.

    Правда и ложь о беременности. Какие утверждения ошибочны?

    08 февраля 2013Ожирение можно предсказать сразу после рождения.
    www.zdorovieinfo.ru - 211.98 Кб
25. Первый триместр беременности
    Первый триместр беременности. Независимо от того, насколько хорошо вы готовы к беременности, нельзя в

    Делайте упражнения. Добейтесь дефекации в установленное время (например, утром), избегайте напряжения, связанного с опорожнением кишечника.
    www.nazdor.ru - 313.41 Кб
26. Дыхательная гимнастика для беременных | Моя беременность
    Между упражнениями нужно делать паузу, чтобы передохнуть — закрыть глаза, дышать так, как удобно вам.

    некоторые упражнения можно также выполнять во время ходьбы.

    Эта жидкость уникальна по составу, окружает плод с первого триместра беременности и до родов, играе...
    moyaberemennost.ru - 89.64 Кб
27. 87 наиболее частых жалоб и вопросов при беременности...
    Можно ли беременным красить волосы? Можно ли употреблять медикаменты при беременности?

    Какие упражнения разрешается делать беременной женщине? Следует ли беременным ограничить работу? Первый триместр.
    www.sursyakov.ru - 195.43 Кб
28. Третий триместр беременности
    На занятиях рассказывают, какие упражнения можно делать, чтобы облегчить боль во время схваток, как правильно дышать, как проходят роды и что

    Рекомендуем прочитать: Несколько советов по кормлению грудью. Первый триместр беременности, мои ощущения и переживания.
    www.sun-hands.ru - 31.13 Кб
29. Какую зарядку можно делать беременным...
    Если начать делать физические упражнения с первых недель беременности, то это станет отличной профилактикой растяжек.

    Второй триместр считается самым безопасным для выполнения утренней зарядки. В этот период можно добавить упражнения направленные на...
    GirafeJournal.com - 24.55 Кб
30. Упражнения для беременных 1 триместр
    В первый триместр приседания еще можно спокойно выполнять, не боясь отрицательных последствий.

    Какие упражнения лучше всего не делать беременным в первом триместре? Несмотря на то, что в первом триместре беременности живота еще совсем не видно...
    megatelo.ru - 4369 байт